古都鎌倉禅寺！

建長寺は、鎌倉幕府第五代執権北条時頼公が、中国・宋から招いた蘭渓道隆禅師を開山とし、建長５年（１２５３）に創建された日本で一番初めの禅を学ぶための寺です。
私は、二年に一度「座禅」をします。
お庭の前に座っていると心が癒されます。